domingo, 27 de março de 2011
Sabonete Íntimo : Usar ou Não usar??
A diferença entre um sabonete íntimo e um comum está no pH. Enquanto os sabonetes comuns tendem para o pH básico ou neutro (entre 9 e 10), os sabonetes íntimos têm um pH ácido (entre 4 e 4,5) – resultado da composição com ácido láctico –, que mantém o pH vaginal ácido. Essa acidez é necessária para manter vivos os microorganismos e lactobacilos que vivem nessa região e têm como função proteger a mulher de possíveis infecções.
Segundo a médica ginecologista e membro do Conselho Editorial da Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo (Sogesp), Patrícia de Rossi, alguns colegas ginecologistas defendem e até indicam o uso de sabonetes íntimos, outros abominam. “Os demais – entre os quais eu me encontro – imaginam que se não faz mal, tudo bem usar, mas com certo ceticismo sobre a sua real utilidade”, pondera.
A vagina não necessita de um sabonete especial. No entanto, a vulva (parte externa dos órgãos genitais) necessita de cuidados especiais. A higiene íntima é necessária e deve ser feita uma vez ao dia, principalmente após as evacuações. Ela deve ser feita sempre da frente para trás. “Devem-se usar medidas corretas como a lavagem, após as evacuações, e, na impossibilidade da mesma, fazer a limpeza com lenços umedecidos. A mulher que não pratica a higiene íntima pode ter mais infecções urinárias, alergias, vaginites e pruridos. Vale lembrar que, nesta região, não se deve utilizar perfumes ou talcos”, afirma Angela Maggio Fonseca, professora da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) e coordenadora do Programa de Pós-Graduação de Obstetrícia e Ginecologia FMUSP.
Assim como o nosso corpo, a vulva também está propensa a sofrer o ressecamento. Este quadro pode desencadear uma coceira na região. “Para estas mulheres, estes sabonetes podem ajudar, pois possuem menos ação detergente que os comuns e ainda incluem composição hidratante. Embora eu não conheça nenhum estudo científico que comprove a sua eficácia em alguns pontos prometidos, se o produto traz o conforto à mulher – afastando esta coceira – ele pode ser usado sem problema”, avalia Rosana Simões, professora-doutora da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
Mas há que se deixar um alerta: a região genital feminina é muito mais sensível aos alérgenos e estes produtos não estão isentos de causar irritação, mesmo tendo sido formulados especificamente para uso local. “E mesmo com os sabonetes e loções indicados, deve-se orientar a mulher para que a limpeza seja realizada superficialmente. As lavagens devem ser feitas só externamente, para não alterar o pH vaginal”, enfatiza a professora Angela.
A higiene íntima diária é essencial para manter a vagina livre de infecções. Os próprios especialistas afirmam que é necessário ter um sabonete específico para o corpo e um íntimo que deve ser usado diariamente.
As prateleiras estão cheias de opções, porém poucas mulheres sabem usar o sabonete íntimo corretamente. Ao escolher o seu, dê preferência aos sem cheiro e com pH neutro. A vagina possui sua defesa natural, por isso, é importante utilizar um produto que preserve esta característica e não provoque irritações.
Nunca use talcos, perfumes, cremes ou loções na região, pois não são indicados para essa finalidade. Mas lembre-se: os sabonetes íntimos não tratam doenças. Se sentir um odor diferente ou coceira procure um ginecologista. Somente ele poderá indicar o tratamento correto para seu caso. Existem mulheres muito sensíveis, por isso, antes de adquirir o seu, consulte seu ginecologista.
O sabonete íntimo é igual ao sabonete neutro. Na prática, não existe nenhuma alteração considerável na fórmula dos dois produtos, portanto, eles se equivalem. Mas como os agentes (até mesmo o perfume) dos sabonetes íntimos são totalmente pensados para essa região, o risco de reação alérgica é mais baixo, mas não adianta só fazer uso dos sabonetes íntimos para garantir uma distância enorme das bactérias, fungos, alergias e irritações.
Outros cuidados devem ser feitos como usar calcinha de algodão, não usar calças muito apertadas, lavar as mãos antes e depois de usar o banheiro, trocar o absorvente, interno ou externo de três em três horas e lavar-se antes de dormir.
Fonte: Boa Forma
10 jeitos de usar o Esmalte!!
Quem nunca apelou ao produto para evitar que a meia-calça desfiasse inteira, que atire o primeiro vidrinho!
Com substâncias capazes de formar um filme plástico e felexível, o esmalte funciona como um ótimo quebra-galho para solucionar vários contratempos domésticos. E a opção de cores no merado é tão variada que você ainda pode criar efeitos decorativos exclusivos em móveis e objetos.
1 - Parafusos firmes
Você certamente já se deparou com aqueles parafusinhos de dobradiças ou estantes que vivem afrouxando. Pois experimente tirar o parafuso , pincelar a rosca com esmalte e rosqueá-lo de novo, Ele ficará firme no lugar por muito mais tempo.
2- Antiferrugem
A lataria do fogão arranhou, a pintura da geladeira ou do carro ganhou um risquinho feio... Dependendo do tamanho do estrago, você não precisa gastar um dinheirão com o conserto. Basta comprar um esmalte de unha da mesma cor da lataria do automóvel , por exemplo, e aplicar uma camada fina sobre o local: o arranhão vai ficar bem disfarçado e o produto ainda evitará a formação de um foco de ferrugem.
3- Atenção Digitadoras
Cadê a letra A? Onde foi parar a Vírgula? Se as letras, números e símbolos do seu teclado estão sumindo com o uso constante, uma boa dica é protegê-los cobrindo a superpefície das teclas com uma camada fina e esmalte incolor.
4- Sinalize o perigo
Pegue aquele esmalte vermelho bem vermelho mesmo , que chama a atenção de todo mundo , e use-o par marcar com um grande X os produtos tóxicos superperigosos que você guarda na lavanderia de casa. Depois oriente crianças e idosos a não utiliza-los de jeito nenhum - com o desenho na embalagem, eles não terão como esqueçer!
5 - A sete chaves
Um dos seus maiores dramas domésticos é localizar a chave certa no molho de peças igualzinhas? Para identificar facilmente as que você usa mais, pingue uma gotinha de esmalte de cor diferente em cada uma delas.
6- Disfarçe perfeito
Nada de jogar fora aquelas xícara ou prato de cerâmica esmalatada que você adora só porque lascou um pedacinho. Experimente restaurar a peça pincelando o local com uma camada de ssmalte da mesma tonalidade - espere secar bem para colocá-lo em uso novamente. Pode acreditar: o utensílio fica como novo!
7 - Na linha
Acabe como o sofrimento de enfiar a linha de costura em agulhas fininhas. O trabalho vai ficar bem mais fácil se você mergulhar a ponta da linha em um esmalte de tonalidade igual: deixe secar um pouquinho, molde-a pressionando entre os dedos e veja como a dita-cuja vai passar rapidamente pelo buraco da agulha.
8- Decoração original
O esmalte de unhas tem uma consistência perfeita para criar efeitos decorativos em auto-relevo em peças como molduras de quadros e de porta-retratos. Até auela caixinha sem graça de madeira ganha vida se você aplicar gotinhas de esmalte que formem bolas. Use seu talento e imaginação e aproveite a diversidade de nuances desse produto para criar enfeites exclusivos.
9- Bijoux sem alergia
Se o metal dos brincos deixa sua orelha coçando, vermelha e machucada, pincele com esmalte incolor a parte que fica em contato com a pele. Ele cria um filme sobre o metal, evitando reações alérgicas. Você pode usar essa idéia também com pulseiras e anéis que deixam a sua pele esverdeada. Reaplique o produto frequentemente.
10 - Número invisível
Se você é ligada na numerologia e gostaria de mudar a vibração numerológica de sua casa, recorra ao truque de acrescentr o número ou letra extra na plaquinha da fachada ou sa porta usando esmalte transparente ( incolor)!
Meu cantinho "Quarto".
Olá meninos(as),
tudo bem com vocês, espero que sim!
Bom, hoje vim aqui mostra para vocês o meu cantinho, onde passo a maior parte do tempo, quando estou em casa!
Espero que vocês gostem e se divirtam!
OBS--->>> Se quiserem, sintam-se a vontade para conhecer o meu canal YT!
Lá vocês poderiam encontrar vídeos de comprinhas , tutoriais de makes, favoritos e muito mais.
Dê uma passadinha por lá, beijokas. (maia150)
tudo bem com vocês, espero que sim!
Bom, hoje vim aqui mostra para vocês o meu cantinho, onde passo a maior parte do tempo, quando estou em casa!
Espero que vocês gostem e se divirtam!
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Dê uma passadinha por lá, beijokas. (maia150)
sábado, 26 de março de 2011
Ganhei um sorteio!!!
Oi pessoal, pois é difícil de acreditar mas eu ganhei um sorteio que aconteçeu no site da Sther Cosméticos.
E os prêmios acabaram de chegar!
Os prêmios vieram nessa caixinha , tudo embalado com muito carinho nesse papel de seda de bolinhas.
Uma Loção Hidratante da linha Suavity Naturals Creme de Macadâmia & Chocolate Branco. Nutrição Intensiva.
Um Óleo Corporal da linha Suavity Ternura Amêndoa e Rosa Mosqueta. Cheiro suave e muito hidratante. Como usei: passei o óleo nas pernas e logo depois fiz o clareamento dos pelos com pó descolorante, retirei o descolorante, lavei bem e novamente usei o óleo. Resultado: a maciez e o brilho da pele contrastou com o dourado dos pelos, ficou Perfeito!!!
E os prêmios acabaram de chegar!
Os prêmios vieram nessa caixinha , tudo embalado com muito carinho nesse papel de seda de bolinhas.
Os prêmios foram:
O cheiro é maravilhoso e eu já experimentei a pele além de perfumada fica hidratada e muito macia. Usei-a antes de dormir,e adorei!!!
A base de Mentol, Silicone e Uréia, renova a pele e hidrata. Ainda não usei, mas assim que experimentar contarei tudo.
Com Vitamina F , Omega 6, Silicone e Uréia , previne o ressecamento.
O pessoal da Sther Cosméticos está de parabéns os produtos são maravilhosos!
Muito obrigada pelos Prêmios eu adorei e logo estarei postando a resenha da linha para as Pernas e os Pés. Não percam!
Visitem o Blog deles é ótimo, assinem a Newnsletter e fiquem por dentro de tudo sempre!! Inclusive dos próximos sorteios!
Mil beijos a todos!
quinta-feira, 24 de março de 2011
Quer ter axilas lisinhas??? Vem aprender!!
Axilas manchadas, ressecadas e cheias de bolinhas detonam qualquer visual. Não é à toa que a região sofre com as marcas e irritações. Depilação, suor, atrito são alguns dos fatores que maltratam a pele das axilas. Some a isso a falta de cuidados, que também pode provocar mau cheiro. "Por serem dobras, tendem a reter impurezas e bactérias, causadoras do odor forte e de outras irritações", explica a dermatologista Meire Parada Brasil, da Unifesp. A seguir, aprenda como deixá-las lisinhas e macias em cinco passos muito simples de seguir.
1.Lave com água e sabonete para remover impurezas e o excesso de desodorante. Prefira os sabonetes antissépticos e use uma esponja macia para não agredir a pele.
2.Esfolie a região a cada 15 dias para remover impurezas e evitar que o pelo encrave. Usando a ponta dos dedos promova movimentos suaves e circulares. A esfoliação deve ser feita com moderação. "As axilas são dobras que vivem em constante atrito com a pele. Esfoliar em excesso uma região que é mais sensível, pode gerar irritação e favorecer lesões na região", explica a dermatologista Meire Parada Brasil.
3. Depois, seque bem a região com uma toalha limpa. "Isso evita a umidade no local, que somada ao calor, tornam-se condições perfeitas para a proliferação de fungos e bactérias, causadoras do mau cheiro", diz Meire.
4. Para ficar com a pele das axilas bem macia, aplique o mesmo hidratante corporal que você usa para hidratar as demais partes do corpo. "Você deve passar o creme da mesma maneira e com a mesma frequência, porém, antes de usá-lo certifique-se de que as axilas estão bem secas, para evitar a umidade", explica Meire.
5. Aplique um desodorante com função hidratante, que além de controlar a transpiração também vai hidratar as axilas. A diferença entre um bom desodorante hidratante e um que não faz tanto efeito está na sua fórmula e textura. Além de conter um teor de creme hidratante em sua composição, existem consistências que são mais apropriadas para a hidratação."Desodorantes nas versões creme, bastão e roll-on são sempre as melhores opções para quem quer ficar com a axila hidratada, além de cheirosa. Já os líquidos, com base alcoólica, não hidratam e ainda ressecam a pele", explica a dermatologista Meire Parada Brasil.
6. Tenha cuidado extra com a depilação. Pelos encravados, manchas e pele irritada são uma constante? Experimente substituir o método de depilação que você normalmente usa por um outro para resolver o problema. Depois da depilação, evite aplicar o desodorante, principalmente aqueles com álcool na formulação que irrita a pele.
1.Lave com água e sabonete para remover impurezas e o excesso de desodorante. Prefira os sabonetes antissépticos e use uma esponja macia para não agredir a pele.
2.Esfolie a região a cada 15 dias para remover impurezas e evitar que o pelo encrave. Usando a ponta dos dedos promova movimentos suaves e circulares. A esfoliação deve ser feita com moderação. "As axilas são dobras que vivem em constante atrito com a pele. Esfoliar em excesso uma região que é mais sensível, pode gerar irritação e favorecer lesões na região", explica a dermatologista Meire Parada Brasil.
3. Depois, seque bem a região com uma toalha limpa. "Isso evita a umidade no local, que somada ao calor, tornam-se condições perfeitas para a proliferação de fungos e bactérias, causadoras do mau cheiro", diz Meire.
4. Para ficar com a pele das axilas bem macia, aplique o mesmo hidratante corporal que você usa para hidratar as demais partes do corpo. "Você deve passar o creme da mesma maneira e com a mesma frequência, porém, antes de usá-lo certifique-se de que as axilas estão bem secas, para evitar a umidade", explica Meire.
5. Aplique um desodorante com função hidratante, que além de controlar a transpiração também vai hidratar as axilas. A diferença entre um bom desodorante hidratante e um que não faz tanto efeito está na sua fórmula e textura. Além de conter um teor de creme hidratante em sua composição, existem consistências que são mais apropriadas para a hidratação."Desodorantes nas versões creme, bastão e roll-on são sempre as melhores opções para quem quer ficar com a axila hidratada, além de cheirosa. Já os líquidos, com base alcoólica, não hidratam e ainda ressecam a pele", explica a dermatologista Meire Parada Brasil.
6. Tenha cuidado extra com a depilação. Pelos encravados, manchas e pele irritada são uma constante? Experimente substituir o método de depilação que você normalmente usa por um outro para resolver o problema. Depois da depilação, evite aplicar o desodorante, principalmente aqueles com álcool na formulação que irrita a pele.
Fonte: Minha Vida
sábado, 19 de março de 2011
Conheça os benefícios do Colágeno
O colágeno é uma forma de proteína muito presente no organismo humano, um componente essencial dos tecidos e do sistema esquelético. É um alimento que tem conquistado o seu espaço na ciência, com vários trabalhos científicos sendo realizados. Ele é responsável pela elasticidade da pele, pelo tônus muscular, pela saúde das cartilagens e articulações, pela vitalidade dos cabelos. Entre tantas funções, é compreensível que o envelhecimento ocorra como conseqüência da queda da produção de colágeno após os 25 anos. Aos 50 anos, aproximadamente, estudos demonstram que a o organismo só produz 35% do colágeno que necessita.
As maiores fontes de colágeno na alimentação são as carnes vermelhas, mas a ingestão através da alimentação nem sempre é suficiente. Atualmente existem suplementos à base de colágeno, em pó, comprimidos e shakes que podem ajudar na reposição. É um componente do tecido ósseo tão importante que atualmente já se pode diagnosticar a probabilidade de se desenvolver osteoporose através da perda de colágeno, trinta anos antes de a osteoporose aparecer.
Estudos têm demonstrado que a suplementação diária de colágeno não só auxilia a reposição deste, como na síntese de outras proteínas, por ser uma ótima fonte de aminoácidos, e estimulando a produção do colágeno natural.
Uma investigação clínica do Medcin Instituto da Pele avaliou a firmeza, elasticidade e hidratação da pele, como conseqüência da ingestão de colágeno hidrolisado. O estudo contou com a participação de três grupos de 20 voluntárias cada, com idade entre 35 e 60 anos, que tomaram uma dose diária de uma bebida contendo 2g ou 5g de colágeno hidrolisado. O terceiro grupo recebeu amostra placebo, ou seja, uma bebida contendo carboidrato no lugar do colágeno hidrolisado. As avaliações foram conduzidas em dois períodos: no início do estudo e após 60 dias, durante os quais o produto foi ingerido uma vez ao dia. Os resultados mostraram que as mulheres que consumiram 2g de colágeno/dia tiveram um aumento de 4,2% na firmeza e 8,5% na elasticidade da pele, enquanto que aquelas que consumiram 5g/dia tiveram um aumento de 17% na hidratação, 5,5% na firmeza e 10% na elasticidade da pele.
Encontrado em lojas de produtos naturais, orgânicos ou farmácias, ele pode ser consumido misturado a sucos, chás, leite, entre outros alimentos. Em sua composição há cerca de 90 a 95% de proteína, 1 a 2% de sais minerais e até 5% de água, sendo isento de gordura, colesterol e carboidratos.
É bom lembrar que não basta consumir cápsulas que reúnem apenas miligramas dessa substância. O ideal é ingerir cerca de 8-10g de colágeno hidrolisado todos os dias, oferecidos por suplementos específicos para essa finalidade, essa é a quantidade ideal defendida por estudos científicos para obtenção dos benefícios.
O preço do colágeno é bem acessível , e deve-se tornar um hábito para as pessoas que desejam ter uma pele bonita , saudável e jovem por muito tempo. Confira abaixo uma lista com alguns alimentos formadores de colágeno de forma natural em nosso organismo .
ALIMENTOS FIRMADORES DA PELE – Formadores de colágeno
PROTEINAS MAGRAS - Atum,Salmão,ovo,peito de peru ou frango,queijo cottage,iogurte desnatado
VITAMINA C – caju, kiwi, acerola, goiaba, laranja, cenoura, pepino
VITAMINA A e E - cenoura
ZINCO - avelã ,amêndoa, castanha do Pará, ovos, frutos do mar
SELENIO - nozes, salmão, arroz preto, frango, carne
SILÍCIO – aveia, cevada, salsa, nabo, avelã, feijão, centeio, trigo, banana, alho, alcachofras, Alho porro,Cebola, Aspargos, Mel, Morango, Nabo, Pepino, Pinhão, Tâmara.
COBRE - fígado bovino, caju, avelãs, cogumelos, lentilha e aveia
quinta-feira, 17 de março de 2011
Mais um lançamento Océane Femme!!
Olá pessoal a Océane Femme, tem mais um lançamento maravilhoso para todas nós mulheres antenadas!
Praticidade em tamanho maior!
Lenços Removedores de Maquiagem Océane Femme agora em embalagem econômica!
A Océane Femme, empresa de cosméticos do Grupo Promex, sempre atenta às necessidades de suas consumidoras, está lançando os Lenços Removedores de Maquiagem em embalagem econômica, com 100 unidades - antes existia apenas a embalagem com 25 unidades. Ideal para se ter sempre à mão, essa nova versão tem mais durabilidade e garante economia, uma vez que um só lenço, que tem um diâmetro maior, remove toda a maquiagem do rosto.
Com vitamina E em sua composição, os lenços não apenas limpam totalmente como ainda hidratam a pele, combatendo o envelhecimento precoce. São excelentes para retirar especialmente a máscara para cílios. O resultado é uma pele limpa, fresca, saudável e macia.
Podem ser encontrados nas principais farmácias, perfumarias e supermercados de todo o país. Para os profissionais e também para aquelas que adoram estar sempre maquiadas, esta nova embalagem é ideal!
A Océane Femme possui os indispensáveis Lenços Removedores de Esmalte na fragrância Sweet Vanilla também em embalagem econômica com 100 unidades.
Preço médio do Potão: R$13,50
Super novidade né meninas!!!
Praticidade em tamanho maior!
Lenços Removedores de Maquiagem Océane Femme agora em embalagem econômica!
A Océane Femme, empresa de cosméticos do Grupo Promex, sempre atenta às necessidades de suas consumidoras, está lançando os Lenços Removedores de Maquiagem em embalagem econômica, com 100 unidades - antes existia apenas a embalagem com 25 unidades. Ideal para se ter sempre à mão, essa nova versão tem mais durabilidade e garante economia, uma vez que um só lenço, que tem um diâmetro maior, remove toda a maquiagem do rosto.
Com vitamina E em sua composição, os lenços não apenas limpam totalmente como ainda hidratam a pele, combatendo o envelhecimento precoce. São excelentes para retirar especialmente a máscara para cílios. O resultado é uma pele limpa, fresca, saudável e macia.
Podem ser encontrados nas principais farmácias, perfumarias e supermercados de todo o país. Para os profissionais e também para aquelas que adoram estar sempre maquiadas, esta nova embalagem é ideal!
Você sabia?
A Océane Femme possui os indispensáveis Lenços Removedores de Esmalte na fragrância Sweet Vanilla também em embalagem econômica com 100 unidades.
Preço médio do Potão: R$13,50
Super novidade né meninas!!!
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