Pés de Rainha

O frio já esta indo embora e começa a época de sandálias abertas, rasteiras e pés a mostra. Chegou a hora de deixarmos nossos pés prontinhos para o verão.

Como a pele dessa região tem menos glândulas sebáceas, o risco de sofrer ressecamento e rachaduras e maior.

Por isso segue algumas receitinhas caseiras e cuidados simples para deixar os seus pés lisinhos, macios e bem hidratados o ano inteiro.

Com os pés limpos siga os passos:

Primeiro Passo – Amaciar

1 litro de água morna

½ copo de vinagre

Misture os ingredientes em uma bacia e deixe os pés de molho durante 20 minutos para diminuir as asperezas.
Segundo Passo – Esfoliar


1 e ½ xícara de chá de açúcar cristal

5 gotas de óleo essencial de laranja

4 colheres de sopa de azeite de oliva

Em um recipiente, misture todos os ingredientes e aplique nos pés, com movimentos circulares.

O óleo de oliva e o de laranja vão hidratar a pele. Mas atenção evite esfregar demais a parte superior dos pés, pois nessa região a pele e mais fina e delicada.


Terceiro Passo – Lixar

A pele do calcanhar e naturalmente espessa para resistir aos atritos. Por isso passe uma lixa própria para pés, sem afinar demais a pele. Dê atenção aos cantos, eliminando o excesso de calosidade.

Quarto Passo – Hidratar

100 ml de glicerina

10 comprimidos de acido acetilsalicílico

10 colheres de sopa de água oxigenada 20 volumes

Dissolva os comprimidos de AAS (acido acetilsalicílico) com uma colher de sobremesa de água filtrada, misture a glicerina e a água oxigenada. Aplique a mistura nos pés à noite. Vista uma meia e só retire na manhã seguinte.

Nota: Fiz uns testes com esse creme, e descobri que se ao usarmos o creme, envolvermos o calcanhar com filme plástico , aquele de cozinha, e deixe agir por mais ou menos 1 hora ou mais pelo menos uma a duas vezes por semana, os pés ficam super hidratados e macios. Assim não precisamos dormir de meias no verão.

Outros cuidados importantes:



...Olhe onde pisa: Nada de sapato apertado!! E salto alto com moderação, já que aumenta a calosidade.



...Atenção ao cheiro: Ventile os pés. Procure ficar descalça. No calor prefira sandálias e chinelos. Substitua a meia sintética pela de algodão. E nada de tênis em meias heimmmm meninas!!



...Capriche na hidratação: Antes de dormir, faça massagem com um creme de hidratação intensa. Esse cuidado previne que a pele do calcanhar engrosse.

Rumo ao verão com pezinhos macios e hidratados, perfeitos numa rasteirinha, rsss